Réadaptation respiratoire

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LE CAMP D’ÉTÉ

Tirée du programme de réadaptation respiratoire à domicile de l’Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec – Université Laval (IUCPQ).

Ce programme d'exercice et de réadaptation est indiqué afin de réduire les symptômes à l'effort et ainsi améliorer la qualité de vie. Il est donc indiqué chez tous les patients MPOC présentant un essoufflement dans la vie de tous les jours malgré un traitement médical optimal.

Il est recommandé à toute personne qui désire commencer ce programme d’exercice de consulter un professionnel de la santé avant de le débuter.

Capsule 1 : Introduction	Capsule 2 : Respiration 101	Capsule 3 : L'adoption de saines habitudes de vie
Capsule 4 : Recommandation pour débuter un programme d’exercices	Capsule 5 : Technique d'expiration à lèvres pincées	Capsule 6 : Échauffement et cardiovasculaire
Capsule 7 : Les activités de la vie quotidienne	Capsule 8 : Programme d'exercices/ débutant	Capsule 9 : Programme d'exercices / intermédiaire